LA ATALAYA DEL 22 AL 28 DE DICIEMBRE
ARTÍCULO DE ESTUDIO 42 ESTUDIO DE LA ATALAYA DEL 22 AL 28 DE DICIEMBRE
Cómo mejorar las oraciones
1, 2.
a) ¿Qué puede hacer que nuestras oraciones se vuelvan monótonas
o superficiales?
Nuestras oraciones pueden volverse repetitivas o poco
profundas cuando el ritmo acelerado de la vida nos lleva a orar solo de forma
rápida y automática, o cuando nos sentimos indignos y evitamos expresar con
sinceridad lo que llevamos en el corazón.
b) ¿Cómo sabemos que Jehová presta atención a todo lo que le
decimos?
Sabemos que Jehová escucha todo lo que decimos porque la
Biblia asegura que él valora las oraciones sinceras y humildes. No le importa
que usemos palabras sencillas; presta atención a cada ruego porque nos conoce
bien y se interesa profundamente por nosotros.
3.
¿Qué preguntas responderemos en este artículo?
El artículo explicará por qué no debemos tener temor de
contarle a Jehová lo que pensamos y sentimos, qué podemos hacer para que
nuestras oraciones sean más profundas, cómo las oraciones bíblicas pueden
ayudarnos a mejorar las nuestras y qué hacer cuando la angustia es tan grande
que no encontramos palabras para orar.
NO TENGAS MIEDO DE ORARLE A JEHOVÁ
4.
¿Qué nos ayudará a abrirle nuestro corazón a Jehová? (Salmo
119:145)
Nos ayudará verlo como un amigo leal que desea lo mejor para
nosotros. Al igual que el escritor del Salmo 119, quien enfrentó problemas,
acusaciones falsas e imperfecciones personales, podemos sentirnos seguros de
abrirle nuestro corazón a Jehová si cultivamos una relación cercana con él.
5.
¿Por qué no debemos dejar que los sentimientos negativos nos
frenen de orar? Pon un ejemplo.
No debemos permitir que la culpa, la vergüenza o el desánimo
nos impidan orar, porque Jehová invita incluso a quienes han cometido errores
graves a acercarse a él. Un ejemplo es el de un piloto que se equivoca en su
rumbo: en lugar de quedarse callado por vergüenza, pide ayuda para corregir el
problema. De la misma manera, aunque fallemos, siempre debemos acudir a Jehová
y hablarle con confianza.
CÓMO PUEDES HACER ORACIONES MÁS PROFUNDAS
6, 7.
¿Qué nos ayudará a hacer oraciones más profundas? Pon un
ejemplo.
Nos ayudará hablarle a Jehová con total sinceridad y
reflexionar con calma en sus cualidades. Cuando meditamos en cómo es Jehová
—por ejemplo, su amor leal, su bondad y su cercanía— se nos hace más fácil
abrirle el corazón y expresarle lo que realmente sentimos.
Ejemplo:
Una hermana que había tenido un padre violento tenía
dificultades para ver a Jehová como un padre amoroso. Sin embargo, al meditar
en el amor leal de Jehová, llegó a sentirse segura y comprendida. Eso le
permitió contarle tanto sus alegrías como sus dolores más profundos, haciendo
que sus oraciones fueran más sinceras y profundas.
8, 9.
¿Cuáles son algunos beneficios de pensar de antemano en qué
decirle a Jehová? Pon un ejemplo.
Pensar antes de orar nos ayuda a expresarnos con más
claridad, a no concentrarnos solo en nuestros propios problemas y a incluir
asuntos que son importantes para Jehová, como su nombre, su Reino y su
voluntad. Además, nos ayuda a estar más calmados y centrados al hablar con él.
Ejemplo:
Cuando una hermana enfrentó la enfermedad terminal de su
esposo, se le hacía muy difícil orar por la angustia que sentía. Al tomarse
unos momentos para organizar sus pensamientos antes de orar, logró que sus
oraciones fueran más equilibradas y tranquilas, y no solo enfocadas en su
dolor.
10.
¿Por qué es bueno que nos tomemos nuestro tiempo para orar?
Porque al hacer oraciones más largas podemos expresarle a
Jehová con más detalle todo lo que llevamos dentro y eso fortalece nuestra
cercanía con él. Jehová no se apura ni se cansa de escucharnos, así que cuando
dedicamos tiempo a orar con calma, sin distracciones, sentimos una relación más
estrecha y personal con él.
MEDITA EN LAS ORACIONES DE PERSONAJES BÍBLICOS
11.
¿Cómo nos ayuda meditar en las oraciones de algunos siervos
de Jehová de tiempos bíblicos?
Meditar en las oraciones y canciones de alabanza de siervos
fieles del pasado nos ayuda a aprender cómo expresar mejor nuestros sentimientos
a Jehová. Sus palabras pueden darnos ideas para alabarlo, enseñarnos cómo orar
con sinceridad y ayudarnos a ver que otros pasaron por situaciones similares a
las nuestras, lo que nos anima y nos hace sentir comprendidos.
12.
¿Qué preguntas podemos hacernos al leer una oración?
Podemos preguntarnos quién hizo la oración, qué situación
estaba viviendo, si nosotros pasamos por algo parecido y qué enseñanzas
prácticas podemos sacar. Analizar estos aspectos nos permite aplicar las
oraciones bíblicas a nuestra propia vida.
13.
¿Cuál es una lección que sacamos de la oración de Ana?
Aprendemos que, cuando un problema nos causa mucha angustia
y parece no tener solución, es importante tomarnos el tiempo para contarle a
Jehová todo lo que sentimos. Al hacerlo, podemos experimentar alivio emocional
y paz, tal como le ocurrió a Ana después de expresarle a Jehová sus
preocupaciones.
14.
a) ¿Qué otra lección sacamos del ejemplo de Ana?
Aprendemos que, aunque los problemas no desaparezcan de
inmediato, enfocarnos en cómo Jehová nos ha apoyado y bendecido nos ayuda a
sobrellevar mejor las dificultades.
b) ¿Cómo puede enriquecer nuestras oraciones meditar en la
Biblia?
Meditar en la Biblia nos ayuda a reconocer la manera en que
Jehová actúa y cumple sus promesas, lo que hace que nuestras oraciones incluyan
más gratitud y confianza, y no solo peticiones.
15.
¿Qué aprendemos de la oración de Jeremías?
Aprendemos que podemos expresarle a Jehová nuestras
frustraciones y desánimo sin perder el respeto ni dudar de su justicia.
Jeremías habló con franqueza, pero mantuvo la confianza en que Jehová actúa de
manera justa y corregirá las injusticias en el momento apropiado.
16.
¿Qué aprendemos de la oración de un levita exiliado? (Salmo
42:1-4)
Aprendemos que, cuando estamos aislados o privados de
reunirnos con nuestros hermanos, es normal experimentar cambios fuertes de
ánimo. En esas situaciones, lo mejor es hablar con Jehová con sinceridad sobre
cómo nos sentimos. Al hacerlo, podemos entender mejor nuestras emociones,
recuperar el equilibrio y encontrar fuerzas para aguantar. Tal como el levita,
al orar podemos recordar que Jehová nos cuida y que habrá nuevas oportunidades
para alabarlo.
17.
a) ¿Qué aprendemos de la oración de Jonás? (Jonás 2:1, 2)
Aprendemos que, incluso cuando hemos cometido errores
graves, podemos estar seguros de que Jehová escucha nuestras oraciones si
acudimos a él con arrepentimiento y fe.
b) ¿Cómo nos pueden ayudar algunas expresiones de los Salmos
cuando pasamos por momentos difíciles?
Las expresiones de los Salmos pueden venirnos a la mente
durante la oración y ayudarnos a expresar lo que sentimos cuando nos faltan las
palabras. Recordarlas nos consuela y fortalece nuestra confianza en que Jehová
nos ayudará.
SIGUE ORÁNDOLE A JEHOVÁ PARA ACERCARTE MÁS A ÉL
18, 19.
¿Cómo nos ayuda Romanos 8:26, 27 si no nos salen las
palabras para expresarle a Jehová lo que sentimos? Pon un ejemplo.
Estos versículos nos aseguran que, cuando estamos tan
angustiados que no sabemos qué decir, el espíritu santo nos ayuda. Jehová puede
aceptar como nuestras las oraciones que quedaron registradas en la Biblia y
responderlas en nuestro favor.
Ejemplo:
Una hermana que fue arrestada por orar y leer la Biblia se
sentía tan angustiada que apenas podía orar. Recordar que Jehová podía aceptar
las oraciones bíblicas como si fueran suyas le dio consuelo y paz en un momento
muy difícil.
20.
¿Qué nos ayudará a preparar nuestra mente para orar cuando
estamos bajo mucho estrés?
Podemos preparar nuestra mente escuchando los audios de los
Salmos o poniendo por escrito nuestros sentimientos, tal como hizo David. Cada
cristiano puede buscar el método que mejor le ayude a concentrarse antes de
orar.
21.
¿Por qué podemos abrirle nuestro corazón a Jehová?
Podemos hacerlo porque Jehová conoce nuestros sentimientos
incluso antes de que los expresemos, pero aun así disfruta escucharnos y ver
que confiamos en él. Él es un amigo verdadero que siempre está a nuestro lado,
por eso podemos compartir con él tanto nuestras penas como nuestras alegrías.
¿QUÉ RESPONDERÍAS?
¿Qué nos ayudará a no sentir miedo de orarle a Jehová?
Nos ayudará ver a Jehová como un Padre y amigo leal que nos
ama y desea lo mejor para nosotros. Saber que él escucha las oraciones
sinceras, incluso cuando estamos desanimados o hemos cometido errores, nos da
la confianza para abrirle el corazón sin miedo ni vergüenza.
¿Qué podemos hacer para que nuestras oraciones sean más
profundas?
Podemos hacerlas más profundas si oramos con sinceridad,
reflexionamos en las cualidades de Jehová, pensamos de antemano en lo que
queremos decirle y nos tomamos el tiempo necesario para orar con calma. También
ayuda expresarle no solo nuestras peticiones, sino también nuestros
sentimientos, preocupaciones y agradecimientos.
¿Cómo nos beneficia meditar en las oraciones de personajes
bíblicos?
Meditar en las oraciones de personajes bíblicos nos enseña
cómo expresar nuestras emociones a Jehová y nos hace ver que otros siervos
fieles pasaron por situaciones similares a las nuestras. Esto nos da ideas para
orar, nos consuela y fortalece nuestra fe al ver cómo Jehová los escuchó y los
ayudó.

